Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Andorre et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Chypre : 01H00
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Andorre : 01H00
Chypre : 02H00
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Andorre : 02H00
Chypre : 03H00
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Andorre : 03H00
Chypre : 04H00
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Andorre : 04H00
Chypre : 05H00
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Andorre : 05H00
Chypre : 06H00
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Andorre : 06H00
Chypre : 07H00
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Andorre : 07H00
Chypre : 08H00
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Andorre : 08H00
Chypre : 09H00
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Andorre : 09H00
Chypre : 10H00
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Andorre : 10H00
Chypre : 11H00
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Andorre : 11H00
Chypre : 12H00
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Andorre : 12H00
Chypre : 13H00
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Andorre : 13H00
Chypre : 14H00
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Andorre : 14H00
Chypre : 15H00
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Andorre : 15H00
Chypre : 16H00
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Andorre : 16H00
Chypre : 17H00
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Andorre : 17H00
Chypre : 18H00
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Andorre : 18H00
Chypre : 19H00
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Andorre : 19H00
Chypre : 20H00
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Andorre : 20H00
Chypre : 21H00
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Andorre : 21H00
Chypre : 22H00
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Andorre : 22H00
Chypre : 23H00
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Andorre : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre ou bien encore Heure du lever du soleil à Chypre ainsi que Heure du coucher du soleil à Chypre et surtout Heure du Zenith à Chypre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.