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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre Andorre et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Oman : 03H00
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Andorre : 01H00
Oman : 04H00
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Andorre : 02H00
Oman : 05H00
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Andorre : 03H00
Oman : 06H00
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Andorre : 04H00
Oman : 07H00
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Andorre : 05H00
Oman : 08H00
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Andorre : 06H00
Oman : 09H00
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Andorre : 07H00
Oman : 10H00
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Andorre : 08H00
Oman : 11H00
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Andorre : 09H00
Oman : 12H00
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Andorre : 10H00
Oman : 13H00
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Andorre : 11H00
Oman : 14H00
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Andorre : 12H00
Oman : 15H00
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Andorre : 13H00
Oman : 16H00
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Andorre : 14H00
Oman : 17H00
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Andorre : 15H00
Oman : 18H00
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Andorre : 16H00
Oman : 19H00
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Andorre : 17H00
Oman : 20H00
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Andorre : 18H00
Oman : 21H00
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Andorre : 19H00
Oman : 22H00
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Andorre : 20H00
Oman : 23H00
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Andorre : 21H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Andorre : 22H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Oman. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman ou bien encore Heure du lever du soleil à Oman et Heure du coucher du soleil à Oman et Heure du Zenith à Oman et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman sans oublier Heure du Crépuscule à Oman également Durée du Jour à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Oman sans oublier Passage à l'heure d'été à Oman.
Qamar Sharif