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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moustafa Chalabi