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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nukus ou votre retour à Saint John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Lütfiye Sancar