Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Chypre et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Chypre : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Chypre : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Chypre : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Chypre : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Chypre : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Chypre : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Chypre : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Chypre : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Chypre : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Chypre : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Chypre : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Chypre : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Chypre : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Chypre : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
-
Chypre : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Chypre : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Chypre : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Chypre : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
Chypre : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
-
Chypre : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
-
Chypre : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
-
Chypre : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Chypre : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Qamar Sharif