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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Chypre et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Chypre : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Chypre : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Chypre : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Chypre : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Chypre : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Chypre : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Chypre : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Chypre : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Chypre : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Chypre : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Chypre : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Chypre : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Chypre : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Chypre : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Chypre : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Chypre : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Chypre : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Chypre : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Chypre : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Chypre : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Chypre : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Chypre : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Chypre : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).