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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Irak est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Irak : 00H00
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Chypre : 01H00
Irak : 01H00
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Chypre : 02H00
Irak : 02H00
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Chypre : 03H00
Irak : 03H00
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Chypre : 04H00
Irak : 04H00
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Chypre : 05H00
Irak : 05H00
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Chypre : 06H00
Irak : 06H00
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Chypre : 07H00
Irak : 07H00
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Chypre : 08H00
Irak : 08H00
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Chypre : 09H00
Irak : 09H00
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Chypre : 10H00
Irak : 10H00
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Chypre : 11H00
Irak : 11H00
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Chypre : 12H00
Irak : 12H00
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Chypre : 13H00
Irak : 13H00
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Chypre : 14H00
Irak : 14H00
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Chypre : 15H00
Irak : 15H00
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Chypre : 16H00
Irak : 16H00
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Chypre : 17H00
Irak : 17H00
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Chypre : 18H00
Irak : 18H00
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Chypre : 19H00
Irak : 19H00
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Chypre : 20H00
Irak : 20H00
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Chypre : 21H00
Irak : 21H00
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Chypre : 22H00
Irak : 22H00
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Chypre : 23H00
Irak : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Bagdad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Irak, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak mais aussi Fuseau Horaire d'Irak également Heure du lever du soleil en Irak mais aussi Heure du coucher du soleil en Irak mais aussi Heure du Zenith en Irak et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak mais aussi Heure du Crépuscule en Irak et Durée du Jour en Irak également Passage à l'heure d'hiver en Irak ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi