Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre Chypre et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Chypre : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Chypre : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Chypre : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Chypre : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Chypre : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Chypre : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Chypre : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Chypre : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Chypre : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Chypre : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Chypre : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Chypre : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Chypre : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Chypre : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Chypre : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Chypre : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Chypre : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Chypre : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Chypre : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Chypre : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Chypre : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Chypre : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Chypre : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Nicosie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).