Décalage Horaire entre Cuba et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre Cuba et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 2H à Cuba. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre La Havane et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre Cuba et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Cuba et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Cuba et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre Cuba et Gilgit-Baltistan (Pakistan)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Cuba.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre Cuba et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Cubaine.

Cuba : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
Cuba : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
Cuba : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
Cuba : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
Cuba : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
Cuba : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
Cuba : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
Cuba : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
Cuba : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
Cuba : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
Cuba : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
Cuba : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Cuba : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
Cuba : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
Cuba : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
Cuba : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Cuba : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Cuba : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Cuba : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Cuba : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
Cuba : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
Cuba : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
Cuba : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
Cuba : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis La Havane ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ghazala Khan

Ghazala Khan

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