Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
-
Cuba : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Cuba : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Cuba : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Cuba : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Cuba : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Cuba : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
-
Cuba : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
-
Cuba : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
-
Cuba : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
Cuba : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
-
Cuba : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
-
Cuba : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
-
Cuba : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
-
Cuba : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
-
Cuba : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
-
Cuba : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
-
Cuba : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
-
Cuba : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
-
Cuba : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
-
Cuba : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
-
Cuba : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Batumi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Adjarie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).