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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
-
Cuba : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Cuba : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Cuba : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Cuba : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Cuba : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Cuba : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Cuba : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
-
Cuba : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Cuba : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Cuba : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Cuba : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
-
Cuba : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
-
Cuba : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Cuba : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
-
Cuba : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Cuba : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).