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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Haïti et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Qatar : 07H00
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Haïti : 01H00
Qatar : 08H00
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Haïti : 02H00
Qatar : 09H00
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Haïti : 03H00
Qatar : 10H00
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Haïti : 04H00
Qatar : 11H00
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Haïti : 05H00
Qatar : 12H00
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Haïti : 06H00
Qatar : 13H00
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Haïti : 07H00
Qatar : 14H00
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Haïti : 08H00
Qatar : 15H00
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Haïti : 09H00
Qatar : 16H00
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Haïti : 10H00
Qatar : 17H00
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Haïti : 11H00
Qatar : 18H00
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Haïti : 12H00
Qatar : 19H00
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Haïti : 13H00
Qatar : 20H00
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Haïti : 14H00
Qatar : 21H00
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Haïti : 15H00
Qatar : 22H00
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Haïti : 16H00
Qatar : 23H00
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Haïti : 17H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar ou bien encore Heure du coucher du soleil au Qatar ou bien encore Heure du Zenith au Qatar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar, Heure du Crépuscule au Qatar sans oublier Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah