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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre Haïti et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Yémen : 07H00
-
Haïti : 01H00
Yémen : 08H00
-
Haïti : 02H00
Yémen : 09H00
-
Haïti : 03H00
Yémen : 10H00
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Haïti : 04H00
Yémen : 11H00
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Haïti : 05H00
Yémen : 12H00
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Haïti : 06H00
Yémen : 13H00
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Haïti : 07H00
Yémen : 14H00
-
Haïti : 08H00
Yémen : 15H00
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Haïti : 09H00
Yémen : 16H00
-
Haïti : 10H00
Yémen : 17H00
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Haïti : 11H00
Yémen : 18H00
-
Haïti : 12H00
Yémen : 19H00
-
Haïti : 13H00
Yémen : 20H00
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Haïti : 14H00
Yémen : 21H00
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Haïti : 15H00
Yémen : 22H00
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Haïti : 16H00
Yémen : 23H00
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Haïti : 17H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Yémen : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Yémen : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Yémen : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Yémen : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Yémen : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen sans oublier Fuseau Horaire du Yémen et surtout Heure du lever du soleil au Yémen également Heure du coucher du soleil au Yémen sans oublier Heure du Zenith au Yémen également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen et Durée du Jour au Yémen également Passage à l'heure d'hiver au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yémen.
Mohammad Abdullah