Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Israël : 13H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Israël : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Israël : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Israël : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Israël : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 08H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 09H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 10H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 11H00
Israël : 00H00
-
Kiribati : 12H00
Israël : 01H00
-
Kiribati : 13H00
Israël : 02H00
-
Kiribati : 14H00
Israël : 03H00
-
Kiribati : 15H00
Israël : 04H00
-
Kiribati : 16H00
Israël : 05H00
-
Kiribati : 17H00
Israël : 06H00
-
Kiribati : 18H00
Israël : 07H00
-
Kiribati : 19H00
Israël : 08H00
-
Kiribati : 20H00
Israël : 09H00
-
Kiribati : 21H00
Israël : 10H00
-
Kiribati : 22H00
Israël : 11H00
-
Kiribati : 23H00
Israël : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tarawa-Sud ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich