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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Afghane.- 
	            		Afghanistan : 00H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H30
 - 
	            		Afghanistan : 01H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H30
 - 
	            		Afghanistan : 02H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H30
 - 
	            		Afghanistan : 03H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H30
 - 
	            		Afghanistan : 04H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H30
 - 
	            		Afghanistan : 05H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H30
 - 
	            		Afghanistan : 06H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H30
 - 
	            		Afghanistan : 07H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H30
 - 
	            		Afghanistan : 08H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H30
 - 
	            		Afghanistan : 09H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H30
 - 
	            		Afghanistan : 10H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H30
 - 
	            		Afghanistan : 11H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H30
 - 
	            		Afghanistan : 12H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H30
 - 
	            		Afghanistan : 13H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H30
 - 
	            		Afghanistan : 14H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H30
 - 
	            		Afghanistan : 15H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H30
 - 
	            		Afghanistan : 16H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H30
 - 
	            		Afghanistan : 17H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H30
 - 
	            		Afghanistan : 18H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H30
 - 
	            		Afghanistan : 19H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H30
 - 
	            		Afghanistan : 20H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H30
 - 
	            		Afghanistan : 21H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H30
 - 
	            		Afghanistan : 22H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H30
 - 
	            		Afghanistan : 23H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nukus ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
				