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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Qatar : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Qatar : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Qatar : 00H30
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Afghanistan : 03H00
Qatar : 01H30
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Afghanistan : 04H00
Qatar : 02H30
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Afghanistan : 05H00
Qatar : 03H30
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Afghanistan : 06H00
Qatar : 04H30
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Afghanistan : 07H00
Qatar : 05H30
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Afghanistan : 08H00
Qatar : 06H30
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Afghanistan : 09H00
Qatar : 07H30
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Afghanistan : 10H00
Qatar : 08H30
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Afghanistan : 11H00
Qatar : 09H30
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Afghanistan : 12H00
Qatar : 10H30
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Afghanistan : 13H00
Qatar : 11H30
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Afghanistan : 14H00
Qatar : 12H30
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Afghanistan : 15H00
Qatar : 13H30
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Afghanistan : 16H00
Qatar : 14H30
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Afghanistan : 17H00
Qatar : 15H30
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Afghanistan : 18H00
Qatar : 16H30
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Afghanistan : 19H00
Qatar : 17H30
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Afghanistan : 20H00
Qatar : 18H30
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Afghanistan : 21H00
Qatar : 19H30
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Afghanistan : 22H00
Qatar : 20H30
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Afghanistan : 23H00
Qatar : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar mais aussi Heure du lever du soleil au Qatar ou bien encore Heure du coucher du soleil au Qatar ou bien encore Heure du Zenith au Qatar également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar et Durée du Jour au Qatar également Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani