Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Israël

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Israël ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Israël Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Israël : 01H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Israël : 02H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Israël : 03H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Israël : 04H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Israël : 05H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Israël : 06H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Israël : 07H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Israël : 08H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Israël : 09H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Israël : 10H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Israël : 11H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Israël : 12H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Israël : 13H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Israël : 14H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Israël : 15H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Israël : 16H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Israël : 17H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Israël : 18H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Israël : 19H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Israël : 20H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Israël : 21H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Israël : 22H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Israël : 23H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Israël : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël, Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.

Publié le 26/05/2022 - 18:21

Shelly Levy