Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Koweït

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Koweït ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Koweït Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Koweït : 01H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Koweït : 02H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Koweït : 03H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Koweït : 04H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Koweït : 05H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Koweït : 06H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Koweït : 07H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Koweït : 08H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Koweït : 09H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Koweït : 10H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Koweït : 11H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Koweït : 12H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Koweït : 13H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Koweït : 14H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Koweït : 15H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Koweït : 16H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Koweït : 17H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Koweït : 18H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Koweït : 19H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Koweït : 20H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Koweït : 21H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Koweït : 22H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Koweït : 23H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Koweït : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Koweït. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït, Fuseau Horaire du Koweït également Heure du lever du soleil au Koweït ou bien encore Heure du coucher du soleil au Koweït ainsi que Heure du Zenith au Koweït sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït et surtout Heure du Crépuscule au Koweït sans oublier Durée du Jour au Koweït sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Koweït également Passage à l'heure d'été au Koweït.

Publié le 26/05/2022 - 18:21

Moza Al Thani