Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Afrique du Sud : 01H00
Ladakh (Inde) : 04H30
-
Afrique du Sud : 02H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Afrique du Sud : 03H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
Afrique du Sud : 04H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Afrique du Sud : 05H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Afrique du Sud : 06H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Afrique du Sud : 07H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Afrique du Sud : 08H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Afrique du Sud : 09H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Afrique du Sud : 10H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Afrique du Sud : 11H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Afrique du Sud : 12H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Afrique du Sud : 13H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Afrique du Sud : 14H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Afrique du Sud : 15H00
Ladakh (Inde) : 18H30
-
Afrique du Sud : 16H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Afrique du Sud : 17H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Afrique du Sud : 18H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
Afrique du Sud : 19H00
Ladakh (Inde) : 22H30
-
Afrique du Sud : 20H00
Ladakh (Inde) : 23H30
-
Afrique du Sud : 21H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 22H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 23H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) mais aussi Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor