Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Afghanistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Afghanistan ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Afghanistan Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Afghanistan : 02H30

• Albanie : 01H00

  Afghanistan : 03H30

• Albanie : 02H00

  Afghanistan : 04H30

• Albanie : 03H00

  Afghanistan : 05H30

• Albanie : 04H00

  Afghanistan : 06H30

• Albanie : 05H00

  Afghanistan : 07H30

• Albanie : 06H00

  Afghanistan : 08H30

• Albanie : 07H00

  Afghanistan : 09H30

• Albanie : 08H00

  Afghanistan : 10H30

• Albanie : 09H00

  Afghanistan : 11H30

• Albanie : 10H00

  Afghanistan : 12H30

• Albanie : 11H00

  Afghanistan : 13H30

• Albanie : 12H00

  Afghanistan : 14H30

• Albanie : 13H00

  Afghanistan : 15H30

• Albanie : 14H00

  Afghanistan : 16H30

• Albanie : 15H00

  Afghanistan : 17H30

• Albanie : 16H00

  Afghanistan : 18H30

• Albanie : 17H00

  Afghanistan : 19H30

• Albanie : 18H00

  Afghanistan : 20H30

• Albanie : 19H00

  Afghanistan : 21H30

• Albanie : 20H00

  Afghanistan : 22H30

• Albanie : 21H00

  Afghanistan : 23H30

• Albanie : 22H00

  Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

• Albanie : 23H00

  Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Tirana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Tirana :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan également Fuseau Horaire d'Afghanistan ainsi que Heure du lever du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Afghanistan et surtout Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan mais aussi Heure du Crépuscule en Afghanistan ou bien encore Durée du Jour en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Publié le 24/05/2022 - 22:51

Sonita Akhundzada