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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Kurdistan : 01H00
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Albanie : 01H00
Kurdistan : 02H00
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Albanie : 02H00
Kurdistan : 03H00
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Albanie : 03H00
Kurdistan : 04H00
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Albanie : 04H00
Kurdistan : 05H00
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Albanie : 05H00
Kurdistan : 06H00
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Albanie : 06H00
Kurdistan : 07H00
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Albanie : 07H00
Kurdistan : 08H00
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Albanie : 08H00
Kurdistan : 09H00
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Albanie : 09H00
Kurdistan : 10H00
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Albanie : 10H00
Kurdistan : 11H00
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Albanie : 11H00
Kurdistan : 12H00
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Albanie : 12H00
Kurdistan : 13H00
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Albanie : 13H00
Kurdistan : 14H00
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Albanie : 14H00
Kurdistan : 15H00
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Albanie : 15H00
Kurdistan : 16H00
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Albanie : 16H00
Kurdistan : 17H00
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Albanie : 17H00
Kurdistan : 18H00
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Albanie : 18H00
Kurdistan : 19H00
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Albanie : 19H00
Kurdistan : 20H00
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Albanie : 20H00
Kurdistan : 21H00
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Albanie : 21H00
Kurdistan : 22H00
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Albanie : 22H00
Kurdistan : 23H00
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Albanie : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ou bien encore Fuseau Horaire du Kurdistan ainsi que Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan sans oublier Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Shelly Levy