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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
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Algérie : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
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Algérie : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
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Algérie : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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Algérie : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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Algérie : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
Algérie : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
Algérie : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
Algérie : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Algérie : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Algérie : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Algérie : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Algérie : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Algérie : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Algérie : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Algérie : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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Algérie : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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Algérie : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Algérie : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Algérie : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Algérie : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Algérie : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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Algérie : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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Algérie : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Alger ?
Si vous prenez un vol pour Alger ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Moustafa Chalabi