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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Angolaise.- 
	            		Angola : 00H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
 - 
	            		Angola : 01H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
 - 
	            		Angola : 02H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
 - 
	            		Angola : 03H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
 - 
	            		Angola : 04H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
 - 
	            		Angola : 05H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
 - 
	            		Angola : 06H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
 - 
	            		Angola : 07H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
 - 
	            		Angola : 08H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
 - 
	            		Angola : 09H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
 - 
	            		Angola : 10H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
 - 
	            		Angola : 11H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
 - 
	            		Angola : 12H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
 - 
	            		Angola : 13H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
 - 
	            		Angola : 14H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
 - 
	            		Angola : 15H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
 - 
	            		Angola : 16H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
 - 
	            		Angola : 17H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
 - 
	            		Angola : 18H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
 - 
	            		Angola : 19H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
 - 
	            		Angola : 20H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Angola : 21H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Angola : 22H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Angola : 23H00
	            		
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Faire des activités relaxantes au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
				