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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Syrie : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Syrie : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Syrie : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Syrie : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Syrie : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Syrie : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Syrie : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Syrie : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Syrie : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Syrie : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Syrie : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Syrie : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Syrie : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Syrie : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Syrie : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Syrie : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Syrie : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Syrie : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Syrie : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Syrie : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Syrie : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Syrie : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Syrie : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie mais aussi Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie et Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moustafa Chalabi