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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Nukus :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Ali Larijani