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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Lütfiye Sancar