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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Oman : 01H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Oman : 02H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Oman : 03H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Oman : 04H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Oman : 05H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Oman : 06H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Oman : 07H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Oman : 08H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Oman : 09H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Oman : 10H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Oman : 11H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Oman : 12H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Oman : 13H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Oman : 14H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Oman : 15H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Oman : 16H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Oman : 17H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Oman : 18H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Oman : 19H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Oman : 20H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Oman : 21H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Oman : 22H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Oman : 23H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman et Heure du lever du soleil à Oman, Heure du coucher du soleil à Oman ou bien encore Heure du Zenith à Oman et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman, Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Oman, Passage à l'heure d'été à Oman.
Sonita Akhundzada