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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Kirghizstan : 09H00
-
Argentine : 01H00
Kirghizstan : 10H00
-
Argentine : 02H00
Kirghizstan : 11H00
-
Argentine : 03H00
Kirghizstan : 12H00
-
Argentine : 04H00
Kirghizstan : 13H00
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Argentine : 05H00
Kirghizstan : 14H00
-
Argentine : 06H00
Kirghizstan : 15H00
-
Argentine : 07H00
Kirghizstan : 16H00
-
Argentine : 08H00
Kirghizstan : 17H00
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Argentine : 09H00
Kirghizstan : 18H00
-
Argentine : 10H00
Kirghizstan : 19H00
-
Argentine : 11H00
Kirghizstan : 20H00
-
Argentine : 12H00
Kirghizstan : 21H00
-
Argentine : 13H00
Kirghizstan : 22H00
-
Argentine : 14H00
Kirghizstan : 23H00
-
Argentine : 15H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 16H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 17H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 18H00
Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Kirghizstan : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Kirghizstan : 05H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Kirghizstan : 06H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Kirghizstan : 07H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Kirghizstan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bichkek ou votre retour à Buenos Aires :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kirghizstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan mais aussi Fuseau Horaire du Kirghizstan et surtout Heure du lever du soleil au Kirghizstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du Zenith au Kirghizstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan, Heure du Crépuscule au Kirghizstan, Durée du Jour au Kirghizstan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan et Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Darya Raïssi