Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Égypte : 00H00
-
Arménie : 03H00
Égypte : 01H00
-
Arménie : 04H00
Égypte : 02H00
-
Arménie : 05H00
Égypte : 03H00
-
Arménie : 06H00
Égypte : 04H00
-
Arménie : 07H00
Égypte : 05H00
-
Arménie : 08H00
Égypte : 06H00
-
Arménie : 09H00
Égypte : 07H00
-
Arménie : 10H00
Égypte : 08H00
-
Arménie : 11H00
Égypte : 09H00
-
Arménie : 12H00
Égypte : 10H00
-
Arménie : 13H00
Égypte : 11H00
-
Arménie : 14H00
Égypte : 12H00
-
Arménie : 15H00
Égypte : 13H00
-
Arménie : 16H00
Égypte : 14H00
-
Arménie : 17H00
Égypte : 15H00
-
Arménie : 18H00
Égypte : 16H00
-
Arménie : 19H00
Égypte : 17H00
-
Arménie : 20H00
Égypte : 18H00
-
Arménie : 21H00
Égypte : 19H00
-
Arménie : 22H00
Égypte : 20H00
-
Arménie : 23H00
Égypte : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Le Caire ou votre retour à Erevan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte également Fuseau Horaire d'Égypte également Heure du lever du soleil en Égypte ou bien encore Heure du coucher du soleil en Égypte, Heure du Zenith en Égypte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte ou bien encore Durée du Jour en Égypte également Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi