Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Palestine : 00H00
-
Arménie : 02H00
Palestine : 01H00
-
Arménie : 03H00
Palestine : 02H00
-
Arménie : 04H00
Palestine : 03H00
-
Arménie : 05H00
Palestine : 04H00
-
Arménie : 06H00
Palestine : 05H00
-
Arménie : 07H00
Palestine : 06H00
-
Arménie : 08H00
Palestine : 07H00
-
Arménie : 09H00
Palestine : 08H00
-
Arménie : 10H00
Palestine : 09H00
-
Arménie : 11H00
Palestine : 10H00
-
Arménie : 12H00
Palestine : 11H00
-
Arménie : 13H00
Palestine : 12H00
-
Arménie : 14H00
Palestine : 13H00
-
Arménie : 15H00
Palestine : 14H00
-
Arménie : 16H00
Palestine : 15H00
-
Arménie : 17H00
Palestine : 16H00
-
Arménie : 18H00
Palestine : 17H00
-
Arménie : 19H00
Palestine : 18H00
-
Arménie : 20H00
Palestine : 19H00
-
Arménie : 21H00
Palestine : 20H00
-
Arménie : 22H00
Palestine : 21H00
-
Arménie : 23H00
Palestine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Palestine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine également Fuseau Horaire de la Palestine ou bien encore Heure du lever du soleil en Palestine et Heure du coucher du soleil en Palestine, Heure du Zenith en Palestine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine, Heure du Crépuscule en Palestine également Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine également Passage à l'heure d'été en Palestine.
Moshe Yachimovich