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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Kazakhstan : 02H00
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Arménie : 01H00
Kazakhstan : 03H00
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Arménie : 02H00
Kazakhstan : 04H00
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Arménie : 03H00
Kazakhstan : 05H00
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Arménie : 04H00
Kazakhstan : 06H00
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Arménie : 05H00
Kazakhstan : 07H00
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Arménie : 06H00
Kazakhstan : 08H00
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Arménie : 07H00
Kazakhstan : 09H00
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Arménie : 08H00
Kazakhstan : 10H00
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Arménie : 09H00
Kazakhstan : 11H00
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Arménie : 10H00
Kazakhstan : 12H00
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Arménie : 11H00
Kazakhstan : 13H00
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Arménie : 12H00
Kazakhstan : 14H00
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Arménie : 13H00
Kazakhstan : 15H00
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Arménie : 14H00
Kazakhstan : 16H00
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Arménie : 15H00
Kazakhstan : 17H00
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Arménie : 16H00
Kazakhstan : 18H00
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Arménie : 17H00
Kazakhstan : 19H00
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Arménie : 18H00
Kazakhstan : 20H00
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Arménie : 19H00
Kazakhstan : 21H00
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Arménie : 20H00
Kazakhstan : 22H00
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Arménie : 21H00
Kazakhstan : 23H00
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Arménie : 22H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Arménie : 23H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Astana ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kazakhstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan, Fuseau Horaire du Kazakhstan mais aussi Heure du lever du soleil au Kazakhstan également Heure du coucher du soleil au Kazakhstan également Heure du Zenith au Kazakhstan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kazakhstan et Durée du Jour au Kazakhstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine