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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Liban : 00H00
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Arménie : 03H00
Liban : 01H00
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Arménie : 04H00
Liban : 02H00
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Arménie : 05H00
Liban : 03H00
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Arménie : 06H00
Liban : 04H00
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Arménie : 07H00
Liban : 05H00
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Arménie : 08H00
Liban : 06H00
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Arménie : 09H00
Liban : 07H00
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Arménie : 10H00
Liban : 08H00
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Arménie : 11H00
Liban : 09H00
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Arménie : 12H00
Liban : 10H00
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Arménie : 13H00
Liban : 11H00
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Arménie : 14H00
Liban : 12H00
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Arménie : 15H00
Liban : 13H00
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Arménie : 16H00
Liban : 14H00
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Arménie : 17H00
Liban : 15H00
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Arménie : 18H00
Liban : 16H00
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Arménie : 19H00
Liban : 17H00
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Arménie : 20H00
Liban : 18H00
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Arménie : 21H00
Liban : 19H00
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Arménie : 22H00
Liban : 20H00
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Arménie : 23H00
Liban : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban sans oublier Fuseau Horaire du Liban sans oublier Heure du lever du soleil au Liban ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liban ainsi que Heure du Zenith au Liban sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban également Heure du Crépuscule au Liban sans oublier Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban et Passage à l'heure d'été au Liban.
Shelly Levy