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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Azerbaïdjan : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Azerbaïdjan : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Australie : 08H00
Azerbaïdjan : 01H00
-
Australie : 09H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Australie : 10H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Australie : 11H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Australie : 12H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Australie : 13H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Australie : 14H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Australie : 15H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Australie : 16H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Australie : 17H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Australie : 18H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Australie : 19H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Australie : 20H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Australie : 21H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Australie : 22H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Australie : 23H00
Azerbaïdjan : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Azerbaïdjan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ou bien encore Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan sans oublier Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan, Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Sonita Akhundzada