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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Azerbaïdjan : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Australie : 07H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Australie : 08H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Australie : 09H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Australie : 10H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Australie : 11H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Australie : 12H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Australie : 13H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Australie : 14H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Australie : 15H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Australie : 16H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Australie : 17H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Australie : 18H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Australie : 19H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Australie : 20H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Australie : 21H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Australie : 22H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Australie : 23H00
Azerbaïdjan : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et surtout Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan également Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan sans oublier Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Sonita Akhundzada