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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Liban : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Liban : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Liban : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Liban : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Liban : 00H00
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Australie : 10H00
Liban : 01H00
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Australie : 11H00
Liban : 02H00
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Australie : 12H00
Liban : 03H00
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Australie : 13H00
Liban : 04H00
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Australie : 14H00
Liban : 05H00
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Australie : 15H00
Liban : 06H00
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Australie : 16H00
Liban : 07H00
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Australie : 17H00
Liban : 08H00
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Australie : 18H00
Liban : 09H00
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Australie : 19H00
Liban : 10H00
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Australie : 20H00
Liban : 11H00
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Australie : 21H00
Liban : 12H00
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Australie : 22H00
Liban : 13H00
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Australie : 23H00
Liban : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Beyrouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban mais aussi Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban sans oublier Durée du Jour au Liban mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Darya Raïssi