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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Qatar : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Qatar : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Qatar : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Qatar : 00H00
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Australie : 09H00
Qatar : 01H00
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Australie : 10H00
Qatar : 02H00
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Australie : 11H00
Qatar : 03H00
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Australie : 12H00
Qatar : 04H00
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Australie : 13H00
Qatar : 05H00
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Australie : 14H00
Qatar : 06H00
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Australie : 15H00
Qatar : 07H00
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Australie : 16H00
Qatar : 08H00
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Australie : 17H00
Qatar : 09H00
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Australie : 18H00
Qatar : 10H00
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Australie : 19H00
Qatar : 11H00
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Australie : 20H00
Qatar : 12H00
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Australie : 21H00
Qatar : 13H00
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Australie : 22H00
Qatar : 14H00
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Australie : 23H00
Qatar : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Qatar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et Fuseau Horaire du Qatar mais aussi Heure du lever du soleil au Qatar et Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah