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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Turkménistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Turkménistan ?
Pour calculer l'heure du Turkménistan, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Turkmène.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Turkménistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turkmène à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Turkménistan : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Turkménistan : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Turkménistan : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Turkménistan : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Turkménistan : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Turkménistan : 00H00
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Australie : 06H00
Turkménistan : 01H00
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Australie : 07H00
Turkménistan : 02H00
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Australie : 08H00
Turkménistan : 03H00
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Australie : 09H00
Turkménistan : 04H00
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Australie : 10H00
Turkménistan : 05H00
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Australie : 11H00
Turkménistan : 06H00
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Australie : 12H00
Turkménistan : 07H00
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Australie : 13H00
Turkménistan : 08H00
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Australie : 14H00
Turkménistan : 09H00
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Australie : 15H00
Turkménistan : 10H00
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Australie : 16H00
Turkménistan : 11H00
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Australie : 17H00
Turkménistan : 12H00
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Australie : 18H00
Turkménistan : 13H00
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Australie : 19H00
Turkménistan : 14H00
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Australie : 20H00
Turkménistan : 15H00
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Australie : 21H00
Turkménistan : 16H00
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Australie : 22H00
Turkménistan : 17H00
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Australie : 23H00
Turkménistan : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Achgabat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Turkménistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan ou bien encore Fuseau Horaire du Turkménistan ainsi que Heure du lever du soleil au Turkménistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Turkménistan sans oublier Heure du Zenith au Turkménistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan également Heure du Crépuscule au Turkménistan et surtout Durée du Jour au Turkménistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Turkménistan.
Qamar Sharif