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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Kurdistan : 01H00
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Autriche : 01H00
Kurdistan : 02H00
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Autriche : 02H00
Kurdistan : 03H00
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Autriche : 03H00
Kurdistan : 04H00
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Autriche : 04H00
Kurdistan : 05H00
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Autriche : 05H00
Kurdistan : 06H00
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Autriche : 06H00
Kurdistan : 07H00
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Autriche : 07H00
Kurdistan : 08H00
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Autriche : 08H00
Kurdistan : 09H00
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Autriche : 09H00
Kurdistan : 10H00
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Autriche : 10H00
Kurdistan : 11H00
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Autriche : 11H00
Kurdistan : 12H00
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Autriche : 12H00
Kurdistan : 13H00
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Autriche : 13H00
Kurdistan : 14H00
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Autriche : 14H00
Kurdistan : 15H00
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Autriche : 15H00
Kurdistan : 16H00
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Autriche : 16H00
Kurdistan : 17H00
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Autriche : 17H00
Kurdistan : 18H00
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Autriche : 18H00
Kurdistan : 19H00
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Autriche : 19H00
Kurdistan : 20H00
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Autriche : 20H00
Kurdistan : 21H00
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Autriche : 21H00
Kurdistan : 22H00
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Autriche : 22H00
Kurdistan : 23H00
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Autriche : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ou bien encore Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan, Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moshe Yachimovich