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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
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Azerbaïdjan : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan