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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 02H30 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Iran : 02H30
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Égypte : 01H00
Iran : 03H30
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Égypte : 02H00
Iran : 04H30
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Égypte : 03H00
Iran : 05H30
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Égypte : 04H00
Iran : 06H30
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Égypte : 05H00
Iran : 07H30
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Égypte : 06H00
Iran : 08H30
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Égypte : 07H00
Iran : 09H30
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Égypte : 08H00
Iran : 10H30
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Égypte : 09H00
Iran : 11H30
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Égypte : 10H00
Iran : 12H30
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Égypte : 11H00
Iran : 13H30
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Égypte : 12H00
Iran : 14H30
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Égypte : 13H00
Iran : 15H30
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Égypte : 14H00
Iran : 16H30
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Égypte : 15H00
Iran : 17H30
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Égypte : 16H00
Iran : 18H30
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Égypte : 17H00
Iran : 19H30
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Égypte : 18H00
Iran : 20H30
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Égypte : 19H00
Iran : 21H30
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Égypte : 20H00
Iran : 22H30
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Égypte : 21H00
Iran : 23H30
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Égypte : 22H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Égypte : 23H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Téhéran ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran, Durée du Jour en Iran et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iran, Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani