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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Égypte : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Égypte : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Égypte : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Égypte : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Égypte : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Égypte : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Égypte : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Égypte : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Égypte : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Égypte : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Égypte : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Égypte : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Égypte : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Égypte : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Égypte : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Égypte : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Égypte : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Égypte : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Égypte : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Égypte : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Égypte : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Égypte : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Égypte : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) également Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Mohammed al-Yousef