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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Israël : 08H00
-
Équateur : 01H00
Israël : 09H00
-
Équateur : 02H00
Israël : 10H00
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Équateur : 03H00
Israël : 11H00
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Équateur : 04H00
Israël : 12H00
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Équateur : 05H00
Israël : 13H00
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Équateur : 06H00
Israël : 14H00
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Équateur : 07H00
Israël : 15H00
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Équateur : 08H00
Israël : 16H00
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Équateur : 09H00
Israël : 17H00
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Équateur : 10H00
Israël : 18H00
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Équateur : 11H00
Israël : 19H00
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Équateur : 12H00
Israël : 20H00
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Équateur : 13H00
Israël : 21H00
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Équateur : 14H00
Israël : 22H00
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Équateur : 15H00
Israël : 23H00
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Équateur : 16H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 17H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 18H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Quito ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël également Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël également Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy