Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Liban : 00H00
-
Érythrée : 01H00
Liban : 01H00
-
Érythrée : 02H00
Liban : 02H00
-
Érythrée : 03H00
Liban : 03H00
-
Érythrée : 04H00
Liban : 04H00
-
Érythrée : 05H00
Liban : 05H00
-
Érythrée : 06H00
Liban : 06H00
-
Érythrée : 07H00
Liban : 07H00
-
Érythrée : 08H00
Liban : 08H00
-
Érythrée : 09H00
Liban : 09H00
-
Érythrée : 10H00
Liban : 10H00
-
Érythrée : 11H00
Liban : 11H00
-
Érythrée : 12H00
Liban : 12H00
-
Érythrée : 13H00
Liban : 13H00
-
Érythrée : 14H00
Liban : 14H00
-
Érythrée : 15H00
Liban : 15H00
-
Érythrée : 16H00
Liban : 16H00
-
Érythrée : 17H00
Liban : 17H00
-
Érythrée : 18H00
Liban : 18H00
-
Érythrée : 19H00
Liban : 19H00
-
Érythrée : 20H00
Liban : 20H00
-
Érythrée : 21H00
Liban : 21H00
-
Érythrée : 22H00
Liban : 22H00
-
Érythrée : 23H00
Liban : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Asmara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban également Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban mais aussi Heure du Crépuscule au Liban, Durée du Jour au Liban ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Shelly Levy