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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Qatar : 00H00
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Érythrée : 01H00
Qatar : 01H00
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Érythrée : 02H00
Qatar : 02H00
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Érythrée : 03H00
Qatar : 03H00
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Érythrée : 04H00
Qatar : 04H00
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Érythrée : 05H00
Qatar : 05H00
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Érythrée : 06H00
Qatar : 06H00
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Érythrée : 07H00
Qatar : 07H00
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Érythrée : 08H00
Qatar : 08H00
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Érythrée : 09H00
Qatar : 09H00
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Érythrée : 10H00
Qatar : 10H00
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Érythrée : 11H00
Qatar : 11H00
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Érythrée : 12H00
Qatar : 12H00
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Érythrée : 13H00
Qatar : 13H00
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Érythrée : 14H00
Qatar : 14H00
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Érythrée : 15H00
Qatar : 15H00
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Érythrée : 16H00
Qatar : 16H00
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Érythrée : 17H00
Qatar : 17H00
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Érythrée : 18H00
Qatar : 18H00
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Érythrée : 19H00
Qatar : 19H00
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Érythrée : 20H00
Qatar : 20H00
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Érythrée : 21H00
Qatar : 21H00
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Érythrée : 22H00
Qatar : 22H00
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Érythrée : 23H00
Qatar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar et Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar ou bien encore Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah