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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Koweït est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Koweït : 01H00
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Espagne : 01H00
Koweït : 02H00
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Espagne : 02H00
Koweït : 03H00
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Espagne : 03H00
Koweït : 04H00
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Espagne : 04H00
Koweït : 05H00
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Espagne : 05H00
Koweït : 06H00
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Espagne : 06H00
Koweït : 07H00
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Espagne : 07H00
Koweït : 08H00
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Espagne : 08H00
Koweït : 09H00
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Espagne : 09H00
Koweït : 10H00
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Espagne : 10H00
Koweït : 11H00
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Espagne : 11H00
Koweït : 12H00
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Espagne : 12H00
Koweït : 13H00
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Espagne : 13H00
Koweït : 14H00
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Espagne : 14H00
Koweït : 15H00
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Espagne : 15H00
Koweït : 16H00
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Espagne : 16H00
Koweït : 17H00
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Espagne : 17H00
Koweït : 18H00
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Espagne : 18H00
Koweït : 19H00
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Espagne : 19H00
Koweït : 20H00
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Espagne : 20H00
Koweït : 21H00
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Espagne : 21H00
Koweït : 22H00
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Espagne : 22H00
Koweït : 23H00
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Espagne : 23H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Madrid ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Koweït ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Koweït. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït et Fuseau Horaire du Koweït sans oublier Heure du lever du soleil au Koweït sans oublier Heure du coucher du soleil au Koweït et Heure du Zenith au Koweït sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït également Heure du Crépuscule au Koweït et surtout Durée du Jour au Koweït et surtout Passage à l'heure d'hiver au Koweït et surtout Passage à l'heure d'été au Koweït.
Shelly Levy