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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Inde et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Chypre : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Chypre : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Chypre : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Chypre : 00H30
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Inde : 04H00
Chypre : 01H30
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Inde : 05H00
Chypre : 02H30
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Inde : 06H00
Chypre : 03H30
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Inde : 07H00
Chypre : 04H30
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Inde : 08H00
Chypre : 05H30
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Inde : 09H00
Chypre : 06H30
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Inde : 10H00
Chypre : 07H30
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Inde : 11H00
Chypre : 08H30
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Inde : 12H00
Chypre : 09H30
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Inde : 13H00
Chypre : 10H30
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Inde : 14H00
Chypre : 11H30
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Inde : 15H00
Chypre : 12H30
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Inde : 16H00
Chypre : 13H30
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Inde : 17H00
Chypre : 14H30
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Inde : 18H00
Chypre : 15H30
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Inde : 19H00
Chypre : 16H30
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Inde : 20H00
Chypre : 17H30
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Inde : 21H00
Chypre : 18H30
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Inde : 22H00
Chypre : 19H30
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Inde : 23H00
Chypre : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre et surtout Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre, Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shada al-Kazimi