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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Jordanie : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Jordanie : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Jordanie : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Jordanie : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Jordanie : 00H30
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Inde : 05H00
Jordanie : 01H30
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Inde : 06H00
Jordanie : 02H30
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Inde : 07H00
Jordanie : 03H30
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Inde : 08H00
Jordanie : 04H30
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Inde : 09H00
Jordanie : 05H30
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Inde : 10H00
Jordanie : 06H30
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Inde : 11H00
Jordanie : 07H30
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Inde : 12H00
Jordanie : 08H30
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Inde : 13H00
Jordanie : 09H30
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Inde : 14H00
Jordanie : 10H30
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Inde : 15H00
Jordanie : 11H30
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Inde : 16H00
Jordanie : 12H30
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Inde : 17H00
Jordanie : 13H30
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Inde : 18H00
Jordanie : 14H30
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Inde : 19H00
Jordanie : 15H30
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Inde : 20H00
Jordanie : 16H30
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Inde : 21H00
Jordanie : 17H30
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Inde : 22H00
Jordanie : 18H30
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Inde : 23H00
Jordanie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis New Delhi ?
Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie et Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie, Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie et Passage à l'heure d'hiver en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Noursoultan Mamine