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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Bahreïn : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Bahreïn : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Bahreïn : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Bahreïn : 00H30
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Inde : 04H00
Bahreïn : 01H30
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Inde : 05H00
Bahreïn : 02H30
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Inde : 06H00
Bahreïn : 03H30
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Inde : 07H00
Bahreïn : 04H30
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Inde : 08H00
Bahreïn : 05H30
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Inde : 09H00
Bahreïn : 06H30
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Inde : 10H00
Bahreïn : 07H30
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Inde : 11H00
Bahreïn : 08H30
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Inde : 12H00
Bahreïn : 09H30
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Inde : 13H00
Bahreïn : 10H30
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Inde : 14H00
Bahreïn : 11H30
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Inde : 15H00
Bahreïn : 12H30
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Inde : 16H00
Bahreïn : 13H30
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Inde : 17H00
Bahreïn : 14H30
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Inde : 18H00
Bahreïn : 15H30
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Inde : 19H00
Bahreïn : 16H30
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Inde : 20H00
Bahreïn : 17H30
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Inde : 21H00
Bahreïn : 18H30
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Inde : 22H00
Bahreïn : 19H30
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Inde : 23H00
Bahreïn : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manama ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ou bien encore Fuseau Horaire du Bahreïn, Heure du lever du soleil au Bahreïn ainsi que Heure du coucher du soleil au Bahreïn également Heure du Zenith au Bahreïn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn mais aussi Heure du Crépuscule au Bahreïn sans oublier Durée du Jour au Bahreïn ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Moustafa Chalabi