Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Pakistan : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Pakistan : 00H30
-
Inde : 02H00
Pakistan : 01H30
-
Inde : 03H00
Pakistan : 02H30
-
Inde : 04H00
Pakistan : 03H30
-
Inde : 05H00
Pakistan : 04H30
-
Inde : 06H00
Pakistan : 05H30
-
Inde : 07H00
Pakistan : 06H30
-
Inde : 08H00
Pakistan : 07H30
-
Inde : 09H00
Pakistan : 08H30
-
Inde : 10H00
Pakistan : 09H30
-
Inde : 11H00
Pakistan : 10H30
-
Inde : 12H00
Pakistan : 11H30
-
Inde : 13H00
Pakistan : 12H30
-
Inde : 14H00
Pakistan : 13H30
-
Inde : 15H00
Pakistan : 14H30
-
Inde : 16H00
Pakistan : 15H30
-
Inde : 17H00
Pakistan : 16H30
-
Inde : 18H00
Pakistan : 17H30
-
Inde : 19H00
Pakistan : 18H30
-
Inde : 20H00
Pakistan : 19H30
-
Inde : 21H00
Pakistan : 20H30
-
Inde : 22H00
Pakistan : 21H30
-
Inde : 23H00
Pakistan : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis New Delhi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Islamabad ou votre retour à New Delhi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Pakistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan mais aussi Fuseau Horaire du Pakistan et surtout Heure du lever du soleil au Pakistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pakistan également Heure du Zenith au Pakistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan et Heure du Crépuscule au Pakistan également Durée du Jour au Pakistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan