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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Qatar : 00H00
-
Indonésie : 05H00
Qatar : 01H00
-
Indonésie : 06H00
Qatar : 02H00
-
Indonésie : 07H00
Qatar : 03H00
-
Indonésie : 08H00
Qatar : 04H00
-
Indonésie : 09H00
Qatar : 05H00
-
Indonésie : 10H00
Qatar : 06H00
-
Indonésie : 11H00
Qatar : 07H00
-
Indonésie : 12H00
Qatar : 08H00
-
Indonésie : 13H00
Qatar : 09H00
-
Indonésie : 14H00
Qatar : 10H00
-
Indonésie : 15H00
Qatar : 11H00
-
Indonésie : 16H00
Qatar : 12H00
-
Indonésie : 17H00
Qatar : 13H00
-
Indonésie : 18H00
Qatar : 14H00
-
Indonésie : 19H00
Qatar : 15H00
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Indonésie : 20H00
Qatar : 16H00
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Indonésie : 21H00
Qatar : 17H00
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Indonésie : 22H00
Qatar : 18H00
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Indonésie : 23H00
Qatar : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Jakarta ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Jakarta :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar et surtout Heure du lever du soleil au Qatar ou bien encore Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar également Heure du Crépuscule au Qatar, Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar et Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah