Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 00H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Ouzbékistan : 01H30
-
Iran : 01H00
Ouzbékistan : 02H30
-
Iran : 02H00
Ouzbékistan : 03H30
-
Iran : 03H00
Ouzbékistan : 04H30
-
Iran : 04H00
Ouzbékistan : 05H30
-
Iran : 05H00
Ouzbékistan : 06H30
-
Iran : 06H00
Ouzbékistan : 07H30
-
Iran : 07H00
Ouzbékistan : 08H30
-
Iran : 08H00
Ouzbékistan : 09H30
-
Iran : 09H00
Ouzbékistan : 10H30
-
Iran : 10H00
Ouzbékistan : 11H30
-
Iran : 11H00
Ouzbékistan : 12H30
-
Iran : 12H00
Ouzbékistan : 13H30
-
Iran : 13H00
Ouzbékistan : 14H30
-
Iran : 14H00
Ouzbékistan : 15H30
-
Iran : 15H00
Ouzbékistan : 16H30
-
Iran : 16H00
Ouzbékistan : 17H30
-
Iran : 17H00
Ouzbékistan : 18H30
-
Iran : 18H00
Ouzbékistan : 19H30
-
Iran : 19H00
Ouzbékistan : 20H30
-
Iran : 20H00
Ouzbékistan : 21H30
-
Iran : 21H00
Ouzbékistan : 22H30
-
Iran : 22H00
Ouzbékistan : 23H30
-
Iran : 23H00
Ouzbékistan : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Tachkent :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ouzbékistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ainsi que Fuseau Horaire d'Ouzbékistan également Heure du lever du soleil en Ouzbékistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan également Heure du Zenith en Ouzbékistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan sans oublier Heure du Crépuscule en Ouzbékistan également Durée du Jour en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Lütfiye Sancar