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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Kazakhstan : 01H30
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Iran : 01H00
Kazakhstan : 02H30
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Iran : 02H00
Kazakhstan : 03H30
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Iran : 03H00
Kazakhstan : 04H30
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Iran : 04H00
Kazakhstan : 05H30
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Iran : 05H00
Kazakhstan : 06H30
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Iran : 06H00
Kazakhstan : 07H30
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Iran : 07H00
Kazakhstan : 08H30
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Iran : 08H00
Kazakhstan : 09H30
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Iran : 09H00
Kazakhstan : 10H30
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Iran : 10H00
Kazakhstan : 11H30
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Iran : 11H00
Kazakhstan : 12H30
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Iran : 12H00
Kazakhstan : 13H30
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Iran : 13H00
Kazakhstan : 14H30
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Iran : 14H00
Kazakhstan : 15H30
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Iran : 15H00
Kazakhstan : 16H30
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Iran : 16H00
Kazakhstan : 17H30
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Iran : 17H00
Kazakhstan : 18H30
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Iran : 18H00
Kazakhstan : 19H30
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Iran : 19H00
Kazakhstan : 20H30
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Iran : 20H00
Kazakhstan : 21H30
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Iran : 21H00
Kazakhstan : 22H30
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Iran : 22H00
Kazakhstan : 23H30
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Iran : 23H00
Kazakhstan : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Astana ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Kazakhstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan sans oublier Fuseau Horaire du Kazakhstan sans oublier Heure du lever du soleil au Kazakhstan et Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du Zenith au Kazakhstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan et surtout Heure du Crépuscule au Kazakhstan ainsi que Durée du Jour au Kazakhstan et Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine