Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Islande et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Chypre : 03H00
-
Islande : 01H00
Chypre : 04H00
-
Islande : 02H00
Chypre : 05H00
-
Islande : 03H00
Chypre : 06H00
-
Islande : 04H00
Chypre : 07H00
-
Islande : 05H00
Chypre : 08H00
-
Islande : 06H00
Chypre : 09H00
-
Islande : 07H00
Chypre : 10H00
-
Islande : 08H00
Chypre : 11H00
-
Islande : 09H00
Chypre : 12H00
-
Islande : 10H00
Chypre : 13H00
-
Islande : 11H00
Chypre : 14H00
-
Islande : 12H00
Chypre : 15H00
-
Islande : 13H00
Chypre : 16H00
-
Islande : 14H00
Chypre : 17H00
-
Islande : 15H00
Chypre : 18H00
-
Islande : 16H00
Chypre : 19H00
-
Islande : 17H00
Chypre : 20H00
-
Islande : 18H00
Chypre : 21H00
-
Islande : 19H00
Chypre : 22H00
-
Islande : 20H00
Chypre : 23H00
-
Islande : 21H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
-
Islande : 22H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
-
Islande : 23H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Reykjavik ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Reykjavik :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre ainsi que Heure du coucher du soleil à Chypre et surtout Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammed al-Yousef